Tác giả: Nhà thuốc Đại Minh

1. Thải độc tự nhiên từ rau củ – xu hướng sống xanh được ưa chuộng Trong thời đại thực phẩm chế biến, đồ ngọt và đồ uống có chất bảo quản lên ngôi, cơ thể phải làm việc nhiều hơn để xử lý độc tố. Thay vì dùng các phương pháp detox khắc nghiệt, …

THẢI ĐỘC VỚI THẢO MỘC: TOP 8 LOẠI RAU CỦ GIÚP LÀM SẠCH CƠ THỂ TỰ NHIÊNXem thêm

1. Tắm nước ấm – “liệu pháp thư giãn” đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả Trong cuộc sống bận rộn, căng thẳng và độc tố tích tụ dần từ môi trường, thực phẩm và áp lực công việc, cơ thể cần những khoảng nghỉ để tự phục hồi. Một trong những phương pháp đơn …

THƯ GIÃN & THẢI ĐỘC: CÁCH TẮM NƯỚC ẤM GIÚP CƠ THỂ HỒI PHỤC NHANH CHÓNGXem thêm

1. Vì sao cần làm sạch đường ruột? Đường ruột không chỉ là nơi hấp thụ dinh dưỡng mà còn là “bộ não thứ hai” của cơ thể.Khi ruột hoạt động tốt, bạn sẽ: ✔ Dễ tiêu hóa✔ Giảm đầy hơi✔ Ngủ ngon hơn✔ Da sáng mịn hơn✔ Giảm mỡ bụng hiệu quả hơn Ngược …

LÀM SẠCH ĐƯỜNG RUỘT TẠI NHÀ: 6 CÁCH GIÚP TIÊU HÓA KHỎE VÀ DÁNG ĐẸPXem thêm

1. Detox bằng hơi thở là gì? – Phương pháp thải độc tự nhiên nhất của cơ thể Khi nhắc đến “detox”, nhiều người nghĩ đến nước ép, chế độ ăn xanh hoặc nhịn ăn. Nhưng sự thật là 70% chất thải của cơ thể được loại bỏ qua hơi thở – theo các nguyên …

DETOX BẰNG HƠI THỞ: KỸ THUẬT THỞ GIÚP GIẢI TỎA TÂM TRÍ VÀ THẢI ĐỘC CƠ THỂXem thêm

1. Da xỉn màu và nổi mụn – Không chỉ do mỹ phẩm mà do cơ thể bên trong Nhiều người gặp tình trạng: Da dùng mỹ phẩm tốt nhưng vẫn thâm sạm Mụn điều trị nhiều nhưng tái phát liên tục Da luôn tối màu, tiết dầu mạnh, lỗ chân lông to Điều này …

THANH LỌC DA TỪ BÊN TRONG: ĐIỀU CƠ THỂ CẦN KHI DA XỈN MÀU VÀ NỔI MỤNXem thêm

1. Giới thiệu: Vì sao cần thanh lọc cơ thể sau khi dùng đồ ngọt? Đồ ngọt là “cạm bẫy” khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi và da xấu. Sau khi ăn nhiều đường tinh luyện: Đường huyết tăng vọt → cơ thể tiết insulin nhiều → tích mỡ nhanh Gan phải làm …

THANH LỌC CƠ THỂ SAU KHI DÙNG ĐỒ NGỌT: CÁCH ĐƯA CƠ THỂ VỀ TRẠNG THÁI CÂN BẰNGXem thêm

1. Giới thiệu: Detox – Bí quyết tăng tốc giảm cân từ bên trong Giảm cân không chỉ là ăn ít hay tập luyện nhiều.Cơ thể có khả năng lưu trữ độc tố trong mỡ, và điều này làm giảm hiệu quả giảm cân. Khi cơ thể bị “tích độc”: Gan và thận phải hoạt …

DETOX CHO NGƯỜI GIẢM CÂN: TẠI SAO THẢI ĐỘC HỖ TRỢ GIẢM MỠ HIỆU QUẢ?Xem thêm

1. Kim loại nặng là gì và vì sao chúng nguy hiểm? Kim loại nặng như chì, thủy ngân, cadmium, arsen… có thể lặng lẽ đi vào cơ thể qua: Không khí ô nhiễm Thực phẩm nhiễm độc Đồ nhựa kém chất lượng Mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc cá nhân Nước bị ô nhiễm …

THẢI ĐỘC KIM LOẠI NẶNG: CÁCH GIÚP CƠ THỂ LOẠI BỎ CHÌ, THỦY NGÂN VÀ HÓA CHẤTXem thêm

1. Giới thiệu: Detox tinh thần – bí mật giúp cơ thể khỏe mạnh từ gốc rễ Khi nhắc đến “detox”, phần lớn mọi người nghĩ ngay đến nước ép, ăn xanh, thải độc gan…Nhưng ít ai biết rằng:👉 Cơ thể chỉ thải độc hiệu quả khi tinh thần được nghỉ ngơi và đầu óc …

DETOX TINH THẦN: GIẢI TỎA STRESS ĐỂ CƠ THỂ TỰ THANH LỌC TỐT HƠNXem thêm

1. Giới thiệu: “Thải độc đường máu” – khái niệm mới trong chăm sóc sức khỏe tự nhiên Trong những năm gần đây, “detox” không còn giới hạn trong gan, ruột hay da, mà đã mở rộng sang một khái niệm mới: Thải độc đường máu. Vì sao lại cần? Bởi lẽ, ngày nay con …

“THẢI ĐỘC ĐƯỜNG MÁU: CÁCH ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT TỰ NHIÊN THÔNG QUA DINH DƯỠNG”Xem thêm