Đi ngoài có nhầy (phân có chất nhầy như đờm, nhớt) là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Phần lớn là nhẹ và tự cải thiện, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo vấn đề tiêu hóa cần được theo dõi kỹ.

Để tránh lo lắng quá mức, cha mẹ cần hiểu nguyên nhân – dấu hiệu nguy hiểm – cách chăm sóc tại nhà – khi nào nên đưa trẻ đi khám.

1. Phân có nhầy ở trẻ là gì?

Phân có nhầy là phân xuất hiện các sợi hoặc mảng chất nhầy trong, trắng hoặc vàng. Chất nhầy này thực chất là dịch tiết của niêm mạc ruột, giúp ruột bôi trơn khi bị kích thích hay viêm nhẹ.

2. Nguyên nhân khiến trẻ đi ngoài có nhầy

2.1. Rối loạn tiêu hóa nhẹ

Trẻ ăn đồ lạ, đồ sống – lạnh, thay đổi sữa, hoặc hệ tiêu hóa chưa ổn định có thể gây tiết nhầy.

2.2. Nhiễm khuẩn – nhiễm virus đường ruột

Một số tác nhân gây tiêu chảy nhẹ – trung bình có thể khiến phân kèm nhầy.

2.3. Dị ứng hoặc không dung nạp thức ăn

Ví dụ: dị ứng đạm sữa bò, không dung nạp lactose, dị ứng đậu nành… có thể làm tăng tiết nhầy trong phân.

2.4. Táo bón kéo dài

Khi phân cứng cọ sát niêm mạc ruột, cơ thể sẽ tiết ra chất nhầy để “bôi trơn”.

2.5. Kháng sinh

Kháng sinh làm mất cân bằng hệ vi sinh khiến phân có nhầy hoặc phân sống.

2.6. Viêm ruột do vi khuẩn (ít gặp)

Trong các trường hợp nặng, phân có thể lẫn nhầy – máu nhưng thường đi kèm sốt hoặc đau bụng nhiều.

3. Dấu hiệu phân có nhầy mẹ cần phân biệt

Phân nhầy nhưng trẻ vẫn ăn – chơi bình thường

👉 Thường do rối loạn tiêu hóa nhẹ hoặc thay đổi chế độ ăn.
👉 Theo dõi tại nhà.

Phân nhầy + đi ngoài nhiều lần

👉 Có thể do nhiễm khuẩn/virus hoặc thực phẩm kích ứng.

Phân nhầy kèm máu tươi

👉 Báo hiệu niêm mạc ruột bị kích thích mạnh, nứt hậu môn hoặc viêm ruột.
👉 Cần cho trẻ đi khám.

Phân nhầy + sốt + nôn

👉 Dấu hiệu tiêu chảy cấp hoặc nhiễm trùng tiêu hóa.
👉 Cần thăm khám sớm.

4. Bé đi ngoài có nhầy: Khi nào mẹ cần lo?

Cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế khi có bất kỳ dấu hiệu sau:

• Đi ngoài có nhầy kéo dài > 3 ngày

• Trẻ sốt, nôn ói, bỏ ăn

• Đi ngoài nhiều hơn 5–6 lần/ngày

• Phân nhầy kèm máu

• Trẻ mệt, khát nước, khô môi (nguy cơ mất nước)

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi bị đi ngoài có nhầy

• Trẻ bụng chướng, quấy khóc nhiều hoặc đau bụng từng cơn

Việc thăm khám giúp đánh giá nguyên nhân và xử lý kịp thời trong các trường hợp cần thiết.

5. Cách chăm sóc trẻ đi ngoài có nhầy tại nhà

(Các biện pháp sau chỉ mang tính hỗ trợ – không thay thế tư vấn chuyên môn.)

5.1. Theo dõi lượng nước và bổ sung nước phù hợp

Đảm bảo trẻ uống đủ nước, đặc biệt khi đi tiêu lỏng.
Trẻ bú mẹ hoàn toàn → tiếp tục cho bú bình thường.

5.2. Cho trẻ ăn thức ăn dễ tiêu

• Cháo loãng, súp gà

• Khoai tây, cà rốt, bí đỏ

• Cơm mềm
  Hạn chế: đồ chiên rán, thức ăn quá ngọt, nước có gas.

5.3. Bổ sung men vi sinh hoặc chất xơ hòa tan (theo tư vấn chuyên môn)

Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

5.4. Quan sát các thực phẩm gây kích ứng

Nếu trẻ vừa đổi sữa, ăn hải sản, ăn đồ lạ → tạm ngưng để theo dõi.

5.5. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ

Giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

6. Cách phòng ngừa tình trạng phân có nhầy ở trẻ

• Cho trẻ ăn chín – uống sôi

• Rửa tay trước khi ăn

• Hạn chế đồ ăn đường phố hoặc thực phẩm không rõ nguồn gốc

• Không ép trẻ ăn quá nhiều

• Duy trì chế độ ăn giàu chất xơ

• Theo dõi phản ứng của bé khi đổi sữa hoặc bổ sung thực phẩm mới

Kết luận

Đi ngoài có nhầy ở trẻ là tình trạng thường gặp và đa số không quá nguy hiểm nếu trẻ vẫn bú/ăn và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, cha mẹ không nên chủ quan. Khi trẻ xuất hiện các dấu hiệu sốt – nôn – phân máu – đi ngoài nhiều lần, cần đưa trẻ đi khám để được đánh giá chính xác.

Một số thay đổi đơn giản trong chăm sóc hằng ngày cũng giúp trẻ nhanh hồi phục và tiêu hóa khỏe mạnh hơn.