Ho lặp đi lặp lại ở trẻ nhỏ là tình trạng rất phổ biến. Có bé khoảng 2–3 tuần lại ho, vừa khỏi vài hôm lại tái phát, khiến bố mẹ lo lắng không biết nguyên nhân là gì và điều trị thế nào mới dứt điểm.

Với hơn 10 năm tư vấn tại Nhà thuốc Đại Minh, Dược sĩ Ngọc Minh tổng hợp những nguyên nhân thường gặp nhất và cách xử lý tận gốc tình trạng ho tái phát ở trẻ.

1. Vì sao bé ho tái đi tái lại? – 6 nguyên nhân phổ biến nhất

1.1 Hệ miễn dịch trẻ còn yếu – dễ nhiễm virus liên tục

Trẻ dưới 6 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.
Bé đi học, đến nhà trẻ, hoặc tiếp xúc môi trường đông người → nhiễm virus liên tiếp, gây ho hết đợt này đến đợt khác.

➡️ Đây là nguyên nhân phổ biến nhất.

1.2 Viêm mũi xoang – chảy dịch xuống họng (post-nasal drip)

Rất nhiều trẻ ho tái phát do:

• Nghẹt mũi

• Chảy mũi trong/đục

• Dịch từ mũi chảy xuống họng gây kích ứng → ho về đêm, ho sáng

Nếu chỉ điều trị ho mà không xử lý mũi, bé sẽ ho dai dẳng quanh năm.

1.3 Trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ

Một nguyên nhân ít được chú ý.

Dấu hiệu:

• Ho khi nằm

• Ho sau ăn

• Bé nôn trớ nhiều

• Hơi thở chua

Dạ dày trào ngược kích thích họng và khí quản → gây ho mạn tính.

1.4 Dị ứng – cơ địa nhạy cảm theo mùa

Trẻ có cơ địa dị ứng thường ho khi tiếp xúc:

• Bụi nhà

• Phấn hoa

• Thời tiết giao mùa

• Lông chó mèo

• Nấm mốc

Lúc này, siro ho không có tác dụng, vì gốc bệnh là phản ứng dị ứng.

1.5 Viêm phế quản tái diễn

Một số trẻ từng bị viêm phế quản nhẹ nhưng không hồi phục hoàn toàn, đường thở dễ nhạy cảm → chỉ cần nhiễm lạnh nhẹ cũng ho trở lại.

1.6 Môi trường sống nhiều yếu tố kích ứng

• Phòng máy lạnh quá lạnh

• Không khí khô

• Bụi, mùi khói, mùi dọn dẹp

• Nhà kín, thiếu thoáng khí

Tất cả đều khiến niêm mạc họng – mũi dễ viêm, dẫn đến ho tái phát.

2. Bé ho tái đi tái lại: Điều trị thế nào cho tận gốc?

2.1 Xác định đúng nguyên nhân trước khi dùng siro

Dược sĩ Ngọc Minh luôn nhấn mạnh:
Không có 1 loại siro nào chữa được ho tái phát nếu không xử lý đúng nguyên nhân.

👉 Ho đờm → ưu tiên long đờm – thông thoáng phổi
👉 Ho do mũi → xử lý mũi TỐT hơn xử lý họng
👉 Ho dị ứng → cần giảm dị ứng – chống viêm
👉 Ho trào ngược → ưu tiên xử lý dạ dày
👉 Ho sau ốm → tăng miễn dịch – phục hồi niêm mạc

2.2 Điều trị mũi đúng cách nếu trẻ bị chảy mũi

• Rửa mũi bằng nước muối 0.9%

• Hút mũi khi bé nghẹt

• Giảm phù nề niêm mạc theo hướng dẫn

• Giữ môi trường phòng thoáng – không quá lạnh

Chỉ khi mũi thông thoáng, ho mới hết hoàn toàn.

2.3 Tăng cường sức đề kháng – chìa khóa chống tái phát

Bé cần:

• Bổ sung vitamin D

• Bổ sung kẽm

• Ăn uống đủ chất

• Ngủ đủ giấc

• Không gian sống sạch – không khói bụi

Hệ miễn dịch khỏe → giảm hẳn ho tái phát theo mùa.

2.4 Điều chỉnh môi trường sống

• Giữ độ ẩm phòng 50–60%

• Hạn chế điều hòa quá lạnh

• Vệ sinh drap giường mỗi 1–2 tuần

• Hạn chế tiếp xúc bụi – lông thú

Niêm mạc khỏe → đường thở bền vững → ít ho hơn.

2.5 Khám chuyên khoa khi ho kéo dài trên 3 tuần

Nếu trẻ ho >3 tuần, hoặc ho theo chu kỳ nhiều tháng liền, cần:

• Khám tai mũi họng

• Khám hô hấp

• Đánh giá có polyp mũi, VA, amidan, dị ứng hay viêm xoang không

Điều trị đúng cơ quan bị bệnh → ho mới dứt điểm.

3. Khi nào ho tái đi tái lại cần đi bệnh viện gấp?

• Trẻ thở nhanh, thở rút lõm ngực

• Ho kèm sốt > 38.5°C kéo dài

• Ho kèm khò khè, khó thở

• Ho làm bé nôn trớ liên tục

• Bé mệt, bỏ bú, ngủ li bì

Đây là dấu hiệu bệnh hô hấp đang chuyển nặng.

Kết luận – Làm sao để chấm dứt ho tái đi tái lại ở trẻ?

Tình trạng này không thể chữa bằng siro đơn thuần.
Bố mẹ cần:

✔ Xác định đúng nguyên nhân
✔ Điều trị gốc rễ (mũi – trào ngược – dị ứng – phổi)
✔ Tăng miễn dịch
✔ Điều chỉnh môi trường sống

Khi xử lý đúng hướng, trẻ sẽ giảm hẳn tình trạng ho liên tục theo mùa.

Ho lặp đi lặp lại ở trẻ nhỏ là tình trạng rất phổ biến. Có bé khoảng 2–3 tuần lại ho, vừa khỏi vài hôm lại tái phát, khiến bố mẹ lo lắng không biết nguyên nhân là gì và điều trị thế nào mới dứt điểm.

Với hơn 10 năm tư vấn tại Nhà thuốc Đại Minh, Dược sĩ Ngọc Minh tổng hợp những nguyên nhân thường gặp nhất và cách xử lý tận gốc tình trạng ho tái phát ở trẻ.

1. Vì sao bé ho tái đi tái lại? – 6 nguyên nhân phổ biến nhất

1.1 Hệ miễn dịch trẻ còn yếu – dễ nhiễm virus liên tục

Trẻ dưới 6 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.
Bé đi học, đến nhà trẻ, hoặc tiếp xúc môi trường đông người → nhiễm virus liên tiếp, gây ho hết đợt này đến đợt khác.

➡️ Đây là nguyên nhân phổ biến nhất.

1.2 Viêm mũi xoang – chảy dịch xuống họng (post-nasal drip)

Rất nhiều trẻ ho tái phát do:

• Nghẹt mũi

• Chảy mũi trong/đục

• Dịch từ mũi chảy xuống họng gây kích ứng → ho về đêm, ho sáng

Nếu chỉ điều trị ho mà không xử lý mũi, bé sẽ ho dai dẳng quanh năm.

1.3 Trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ

Một nguyên nhân ít được chú ý.

Dấu hiệu:

• Ho khi nằm

• Ho sau ăn

• Bé nôn trớ nhiều

• Hơi thở chua

Dạ dày trào ngược kích thích họng và khí quản → gây ho mạn tính.

1.4 Dị ứng – cơ địa nhạy cảm theo mùa

Trẻ có cơ địa dị ứng thường ho khi tiếp xúc:

• Bụi nhà

• Phấn hoa

• Thời tiết giao mùa

• Lông chó mèo

• Nấm mốc

Lúc này, siro ho không có tác dụng, vì gốc bệnh là phản ứng dị ứng.

1.5 Viêm phế quản tái diễn

Một số trẻ từng bị viêm phế quản nhẹ nhưng không hồi phục hoàn toàn, đường thở dễ nhạy cảm → chỉ cần nhiễm lạnh nhẹ cũng ho trở lại.

1.6 Môi trường sống nhiều yếu tố kích ứng

• Phòng máy lạnh quá lạnh

• Không khí khô

• Bụi, mùi khói, mùi dọn dẹp

• Nhà kín, thiếu thoáng khí

Tất cả đều khiến niêm mạc họng – mũi dễ viêm, dẫn đến ho tái phát.

2. Bé ho tái đi tái lại: Điều trị thế nào cho tận gốc?

2.1 Xác định đúng nguyên nhân trước khi dùng siro

Dược sĩ Ngọc Minh luôn nhấn mạnh:
Không có 1 loại siro nào chữa được ho tái phát nếu không xử lý đúng nguyên nhân.

👉 Ho đờm → ưu tiên long đờm – thông thoáng phổi
👉 Ho do mũi → xử lý mũi TỐT hơn xử lý họng
👉 Ho dị ứng → cần giảm dị ứng – chống viêm
👉 Ho trào ngược → ưu tiên xử lý dạ dày
👉 Ho sau ốm → tăng miễn dịch – phục hồi niêm mạc

2.2 Điều trị mũi đúng cách nếu trẻ bị chảy mũi

• Rửa mũi bằng nước muối 0.9%

• Hút mũi khi bé nghẹt

• Giảm phù nề niêm mạc theo hướng dẫn

• Giữ môi trường phòng thoáng – không quá lạnh

Chỉ khi mũi thông thoáng, ho mới hết hoàn toàn.

2.3 Tăng cường sức đề kháng – chìa khóa chống tái phát

Bé cần:

• Bổ sung vitamin D

• Bổ sung kẽm

• Ăn uống đủ chất

• Ngủ đủ giấc

• Không gian sống sạch – không khói bụi

Hệ miễn dịch khỏe → giảm hẳn ho tái phát theo mùa.

2.4 Điều chỉnh môi trường sống

• Giữ độ ẩm phòng 50–60%

• Hạn chế điều hòa quá lạnh

• Vệ sinh drap giường mỗi 1–2 tuần

• Hạn chế tiếp xúc bụi – lông thú

Niêm mạc khỏe → đường thở bền vững → ít ho hơn.

2.5 Khám chuyên khoa khi ho kéo dài trên 3 tuần

Nếu trẻ ho >3 tuần, hoặc ho theo chu kỳ nhiều tháng liền, cần:

• Khám tai mũi họng

• Khám hô hấp

• Đánh giá có polyp mũi, VA, amidan, dị ứng hay viêm xoang không

Điều trị đúng cơ quan bị bệnh → ho mới dứt điểm.

3. Khi nào ho tái đi tái lại cần đi bệnh viện gấp?

• Trẻ thở nhanh, thở rút lõm ngực

• Ho kèm sốt > 38.5°C kéo dài

• Ho kèm khò khè, khó thở

• Ho làm bé nôn trớ liên tục

• Bé mệt, bỏ bú, ngủ li bì

Đây là dấu hiệu bệnh hô hấp đang chuyển nặng.

Kết luận – Làm sao để chấm dứt ho tái đi tái lại ở trẻ?

Tình trạng này không thể chữa bằng siro đơn thuần.
Bố mẹ cần:

✔ Xác định đúng nguyên nhân
✔ Điều trị gốc rễ (mũi – trào ngược – dị ứng – phổi)
✔ Tăng miễn dịch
✔ Điều chỉnh môi trường sống

Khi xử lý đúng hướng, trẻ sẽ giảm hẳn tình trạng ho liên tục theo mùa.