Danh mục: Blog sức khỏe
CÓ NÊN CHO TRẺ UỐNG CANXI MỖI NGÀY? DƯỢC SĨ GIẢI ĐÁP ĐÚNG – SAI
👉 Canxi rất quan trọng cho chiều cao, nhưng có phải ngày nào cũng nên cho trẻ uống canxi?👉 Uống canxi lâu dài có gây hại thận, táo bón, vôi hóa không? Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu đúng – tránh sai lầm – bổ sung canxi an toàn, dưới góc nhìn …
CÓ NÊN CHO TRẺ UỐNG CANXI MỖI NGÀY? DƯỢC SĨ GIẢI ĐÁP ĐÚNG – SAIXem thêm
TRẺ NÊN UỐNG GÌ ĐỂ TĂNG CHIỀU CAO? SỮA NƯỚC HAY THỰC PHẨM BỔ SUNG?
Nhiều cha mẹ băn khoăn: cho con uống sữa có đủ để cao lớn? Có cần thêm thực phẩm bổ sung hay không?👉 Uống nhiều nước có giúp trẻ cao hơn không? Bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu đúng – chọn đúng – dùng đúng, để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao …
TRẺ NÊN UỐNG GÌ ĐỂ TĂNG CHIỀU CAO? SỮA NƯỚC HAY THỰC PHẨM BỔ SUNG?Xem thêm
THỰC ĐƠN TĂNG CHIỀU CAO CHO TRẺ THEO TỪNG ĐỘ TUỔI (0–18 TUỔI)
Chiều cao của trẻ không phát triển đồng đều theo thời gian, mà tăng mạnh ở những “giai đoạn vàng”.Nếu cha mẹ xây dựng thực đơn phù hợp theo từng độ tuổi, trẻ hoàn toàn có thể tối ưu chiều cao vượt tiềm năng di truyền. Vậy trẻ từ 0–18 tuổi nên ăn gì để …
THỰC ĐƠN TĂNG CHIỀU CAO CHO TRẺ THEO TỪNG ĐỘ TUỔI (0–18 TUỔI)Xem thêm
KHÔNG CHỈ CANXI: 10 DƯỠNG CHẤT TRẺ CẦN ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯU
👉 Nhiều cha mẹ vẫn nghĩ rằng chỉ cần bổ sung canxi là con sẽ cao lớn. Thực tế, chiều cao của trẻ phụ thuộc vào hơn 10 dưỡng chất quan trọng, kết hợp cùng vận động, giấc ngủ và di truyền. Vậy ngoài canxi, trẻ cần gì để phát triển chiều cao tối đa?Bài …
KHÔNG CHỈ CANXI: 10 DƯỠNG CHẤT TRẺ CẦN ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯUXem thêm
TRẺ ĂN GÌ ĐỂ CAO HƠN MỖI NĂM? DANH SÁCH THỰC PHẨM VÀNG CHO XƯƠNG
Chiều cao của trẻ không chỉ do di truyền quyết định. Thực tế cho thấy, rất nhiều trẻ có bố mẹ chiều cao trung bình nhưng vẫn phát triển vượt trội nếu được ăn uống đúng cách ngay từ sớm.Vậy trẻ nên ăn gì để cao hơn mỗi năm? Đâu là những thực phẩm thực …
TRẺ ĂN GÌ ĐỂ CAO HƠN MỖI NĂM? DANH SÁCH THỰC PHẨM VÀNG CHO XƯƠNGXem thêm
ĂN ĐÚNG – UỐNG ĐÚNG – TRÁNH SAI LẦM DINH DƯỠNG GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯU
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Thực tế lâm sàng cho thấy, nhiều trẻ được bổ sung đầy đủ nhưng vẫn chậm tăng chiều cao, nguyên nhân chủ yếu đến từ việc ăn chưa đúng – uống …
ĂN ĐÚNG – UỐNG ĐÚNG – TRÁNH SAI LẦM DINH DƯỠNG GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯUXem thêm
KHÔNG CHỈ BỔ SUNG CANXI: ĐÂY LÀ NHỮNG THỰC PHẨM VÀ ĐỒ UỐNG QUYẾT ĐỊNH CHIỀU CAO CỦA TRẺ
Rất nhiều cha mẹ cho rằng chỉ cần bổ sung canxi là con sẽ cao. Trên thực tế, đây là một quan niệm chưa đầy đủ và có thể khiến trẻ chậm phát triển chiều cao dù uống canxi đều đặn. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng nhi khoa, chiều cao của trẻ là kết …
KHÔNG CHỈ BỔ SUNG CANXI: ĐÂY LÀ NHỮNG THỰC PHẨM VÀ ĐỒ UỐNG QUYẾT ĐỊNH CHIỀU CAO CỦA TRẺXem thêm
THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CHIỀU CAO VÀ NHỮNG MÓN CẦN KIÊNG CHO TRẺ
Chiều cao của trẻ không chỉ do di truyền quyết định. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến hơn 30% khả năng phát triển chiều cao của trẻ. Rất nhiều trẻ dù được vận động, ngủ đủ giấc nhưng vẫn chậm cao, nguyên …
THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CHIỀU CAO VÀ NHỮNG MÓN CẦN KIÊNG CHO TRẺXem thêm
MUỐN CON CAO HƠN MỖI NĂM CHA MẸ CẦN BIẾT TRẺ NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH ĂN GÌ
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, dinh dưỡng có thể quyết định đến 30–32% chiều cao của trẻ nếu được chăm sóc đúng cách và đúng thời điểm. Vậy trẻ nên …
MUỐN CON CAO HƠN MỖI NĂM CHA MẸ CẦN BIẾT TRẺ NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH ĂN GÌXem thêm
ĂN GÌ – UỐNG GÌ ĐỂ TRẺ CAO LỚN ĐÚNG CHUẨN? CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG KHUYẾN NGHỊ
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Thực tế cho thấy, dinh dưỡng có thể quyết định hơn 30% khả năng tăng chiều cao của trẻ nếu được chăm sóc đúng cách và đúng thời điểm. …
ĂN GÌ – UỐNG GÌ ĐỂ TRẺ CAO LỚN ĐÚNG CHUẨN? CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG KHUYẾN NGHỊXem thêm