Trong quá trình tư vấn, tôi gặp rất nhiều cha mẹ lo lắng hỏi:
“Con em chậm tăng cân như vậy có phải là suy dinh dưỡng không?”
Thực tế, trẻ chậm tăng cân và suy dinh dưỡng không hoàn toàn giống nhau. Nếu không phân biệt rõ, cha mẹ rất dễ chăm sóc sai cách, khiến tình trạng của con kéo dài hoặc nặng hơn.
Trong bài viết này, tôi – Dược sĩ Đại Minh – sẽ giúp cha mẹ hiểu đúng sự khác nhau giữa trẻ chậm tăng cân và suy dinh dưỡng, từ đó có hướng chăm sóc phù hợp cho từng trường hợp.
Trẻ chậm tăng cân là gì?
Trẻ chậm tăng cân là tình trạng:
-
Cân nặng tăng chậm hơn so với chuẩn tăng trưởng WHO
-
Hoặc đứng cân trong một thời gian (1–2 tháng trở lên)
🔹 Trẻ chậm tăng cân vẫn có thể khỏe mạnh, lanh lợi
🔹 Thường gặp do: biếng ăn, ăn chưa đủ chất, hấp thu kém, rối loạn tiêu hóa
👉 Chậm tăng cân không đồng nghĩa với suy dinh dưỡng.
Suy dinh dưỡng là gì?
Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài, khiến:
-
Cân nặng và/hoặc chiều cao thấp hơn nhiều so với chuẩn
-
Trẻ gầy rõ rệt, thể trạng yếu
Theo WHO, suy dinh dưỡng được đánh giá dựa trên:
-
Cân nặng theo tuổi
-
Chiều cao theo tuổi
-
Cân nặng theo chiều cao
👉 Suy dinh dưỡng là mức độ nặng hơn của chậm tăng cân, cần can thiệp sớm và đúng cách.
Phân biệt trẻ chậm tăng cân và suy dinh dưỡng
1. Về mức độ cân nặng
-
Chậm tăng cân:
-
Cân nặng tăng chậm, có thể vẫn trong giới hạn thấp của chuẩn
-
-
Suy dinh dưỡng:
-
Cân nặng dưới chuẩn rõ rệt, lệch nhiều so với biểu đồ WHO
-
2. Về thể trạng và hoạt động
-
Chậm tăng cân:
-
Trẻ vẫn lanh lợi, chơi đùa bình thường
-
-
Suy dinh dưỡng:
-
Trẻ mệt mỏi, ít vận động, chậm chạp
-
3. Về thời gian kéo dài
-
Chậm tăng cân:
-
Có thể chỉ kéo dài ngắn hạn
-
-
Suy dinh dưỡng:
-
Kéo dài nhiều tháng hoặc nhiều năm nếu không can thiệp
-
4. Về nguy cơ ảnh hưởng lâu dài
-
Chậm tăng cân:
-
Ít ảnh hưởng nếu được điều chỉnh sớm
-
-
Suy dinh dưỡng:
-
Có thể ảnh hưởng đến chiều cao, trí não, sức đề kháng của trẻ
-
Chăm sóc trẻ chậm tăng cân đúng cách
Với trẻ chậm tăng cân, cha mẹ cần:
-
Điều chỉnh chế độ ăn đủ 4 nhóm chất
-
Tăng năng lượng bằng chất béo tốt
-
Chia nhỏ bữa, không ép ăn
-
Chăm sóc hệ tiêu hóa để tăng hấp thu
👉 Đa số trẻ chậm tăng cân có thể cải thiện rõ rệt nếu chăm sóc đúng cách.
Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng cần lưu ý gì?
Với trẻ suy dinh dưỡng, cha mẹ cần:
-
Theo dõi sát biểu đồ tăng trưởng
-
Can thiệp dinh dưỡng bài bản và lâu dài
-
Có thể cần sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng chuyên biệt
-
Thăm khám định kỳ theo hướng dẫn của chuyên gia
👉 Không nên tự ý bổ sung hoặc ép trẻ ăn quá mức.
Khi nào cha mẹ nên đưa trẻ đi khám?
Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám khi:
-
Trẻ chậm tăng cân trên 2–3 tháng liên tiếp
-
Trẻ gầy nhiều, mệt mỏi, hay ốm vặt
-
Đã điều chỉnh ăn uống nhưng không cải thiện
Việc thăm khám giúp phân loại chính xác và có hướng can thiệp phù hợp.
Lời khuyên từ Dược sĩ Đại Minh
Không phải trẻ gầy nào cũng là suy dinh dưỡng, và không phải trẻ chậm tăng cân nào cũng nguy hiểm. Điều quan trọng nhất là:
-
Cha mẹ hiểu đúng tình trạng của con
-
Chăm sóc phù hợp, không quá lo lắng nhưng cũng không chủ quan
Khi được can thiệp đúng cách, đa số trẻ đều có thể bắt kịp đà tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
📩 Nhà thuốc Đại Minh – Dược sĩ Đại Minh luôn sẵn sàng tư vấn 1:1, giúp cha mẹ phân biệt đúng tình trạng và lựa chọn giải pháp chăm sóc phù hợp cho từng bé.
Để lại một bình luận