Có lẽ không điều gì khiến mẹ lo hơn khi nghe con ho dai dẳng suốt nhiều ngày liền. Mỗi buổi sáng con ho đến đỏ mặt, mỗi đêm lại giật mình vì những cơn ho dữ dội… Và mẹ chỉ biết ôm con vào lòng, vừa dỗ dành vừa tự hỏi: “Tại sao con ho lâu thế mà không khỏi?”

Là một dược sĩ, nhưng cũng là một người mẹ, tôi hiểu nỗi lo này sâu sắc hơn bất cứ ai. Và tôi muốn viết bài này để giúp mẹ nhận diện đúng những dấu hiệu nguy hiểm – cũng như biết khi nào cần đưa con đi khám, khi nào có thể chăm sóc tại nhà.

1. Bé ho bao lâu thì được gọi là “ho lâu ngày”?

Thông thường:

• Ho dưới 1 tuần: thường do cảm lạnh nhẹ

• Ho 1–3 tuần: ho kéo dài mức trung bình

• Ho trên 3 tuần: được xem là ho kéo dài và mẹ cần lưu ý kỹ hơn

Ho không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng ho quá lâu có thể là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn.

2. Nguyên nhân khiến bé ho lâu ngày không khỏi

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến mà tôi gặp ở nhiều bé:

1. Viêm mũi – họng kéo dài

Dịch mũi chảy xuống họng gây ho dai dẳng, nhất là về đêm và sáng sớm.

2. Viêm phế quản / viêm tiểu phế quản

Thường khiến trẻ ho nhiều, kéo dài, có thể kèm khò khè.

3. Dị ứng (bụi nhà, lông thú, phấn hoa…)

Ho theo mùa hoặc ho khi ở trong môi trường có tác nhân gây dị ứng.

4. Trào ngược dạ dày – thực quản

Bé ho khan, ho thành cơn, ho về đêm hoặc gần sáng.

5. Ho do hen phế quản

Biểu hiện: ho về đêm, ho khi vận động, khò khè.

6. Nhiễm Mycoplasma hoặc vi khuẩn không điển hình

Ho khan kéo dài 2–4 tuần, uống siro ho thường không cải thiện.

3. Dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần nhận biết sớm

Nếu bé có một trong những biểu hiện này, mẹ nên cho bé đi khám sớm:

• Ho kéo dài hơn 3 tuần không giảm

• Ho kèm sốt cao, kéo dài >3 ngày

• Ho có đờm xanh vàng rất nhiều

• Bé thở nhanh, thở rít, khò khè, rút lõm ngực

• Bé ho tới mức nôn ói, kiệt sức

• Bé ăn kém / bỏ bú / ngủ hay giật mình

• Xuất hiện tiếng thở khò khè về đêm

• Nghe phổi có tiếng ran ướt / ran rít

Những dấu hiệu trên có thể liên quan đến viêm phổi, viêm phế quản nặng hoặc bệnh lý hô hấp mạn tính.

4. Mẹ cần làm gì khi bé ho lâu ngày? – Gợi ý từ Dược sĩ Ngọc Minh

✔ 1. Làm sạch mũi – cách đơn giản nhất nhưng hiệu quả nhất

• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý 0.9%

• Hút mũi nếu bé nhiều dịch
  Giúp giảm ho đáng kể vì loại bỏ dịch gây kích ứng.

✔ 2. Giữ phòng thoáng – sạch – đủ ẩm

• Tăng ẩm bằng máy tạo ẩm

• Không để phòng quá lạnh

• Giặt chăn ga mỗi tuần

✔ 3. Cho bé uống nhiều nước (với bé > 6 tháng)

Nước giúp loãng đờm, giảm kích ứng họng và làm dịu cơn ho.

✔ 4. Xông phòng bằng tinh dầu loãng

Tinh dầu tràm, khuynh diệp… giúp bé dễ thở hơn
(Lưu ý: không bôi tinh dầu trực tiếp lên da bé).

✔ 5. Không tự ý dùng kháng sinh

80% trẻ ho là do virus hoặc kích ứng – không cần kháng sinh.
Việc tự dùng thuốc dễ gây kháng thuốc và nguy hiểm cho hệ miễn dịch của bé.

✔ 6. Quan sát thời điểm ho

• Ho về đêm → nghĩ đến dị ứng hoặc hen

• Ho sau ăn → nghĩ đến trào ngược

• Ho kèm sổ mũi → viêm mũi họng

Nhận diện đúng nguyên nhân sẽ giúp việc xử lý chính xác hơn.

5. Khi nào bé cần khám bác sĩ?

• Ho trên 10–14 ngày, không có dấu hiệu cải thiện

• Bé sốt, bỏ bú, thở bất thường

• Bé đã điều trị nhưng không đáp ứng

Đừng chờ quá lâu mẹ nhé. Với trẻ nhỏ, mọi thứ diễn tiến rất nhanh.

Lời kết – Tâm tình của Dược sĩ Ngọc Minh

Mẹ ơi, tiếng ho của con đôi khi kéo dài hơn mẹ mong đợi… nhưng ho là phản xạ bảo vệ cơ thể, không phải lúc nào cũng nguy hiểm. Điều quan trọng nhất là mẹ hiểu đúng – theo dõi đúng – và xử lý đúng.

Là người đồng hành với rất nhiều mẹ, tôi đã nhìn thấy sự lo lắng trong mắt mẹ, và sự vất vả trong từng đêm trắng chăm con.

Mong rằng bài viết này giúp mẹ bớt hoang mang, biết khi nào có thể tự chăm con tại nhà và khi nào cần đưa con đi khám.

Nếu mẹ cần tôi xem giúp triệu chứng hoặc hướng dẫn chi tiết cho bé, tôi – Dược sĩ Ngọc Minh (Nhà thuốc Đại Minh) – luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ mẹ bằng tất cả sự tận tâm của mình.

Chúc con mau khỏe.
Chúc mẹ luôn thật bình an. 💗