Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống dùng kem chống nắng xong lại nổi mụn, tẩy da chết xong da lại trở nên nhạy cảm hơn, hay đầu tư vào một lọ kem dưỡng đắt tiền mà không hề thấy kết quả? Nếu câu trả lời là có, bạn không hề đơn độc.
Vấn đề đôi khi không nằm ở chất lượng sản phẩm, mà lại xuất phát từ chính quy trình chăm sóc da chưa đúng cách của chúng ta. Một chu trình hợp lý sẽ giúp từng sản phẩm phát huy tối đa công dụng, trong khi một quy trình sai lầm có thể vô tình làm giảm hiệu quả, thậm chí gây hại cho da.
Bài viết này sẽ chia sẻ 4 nguyên tắc cốt lõi, được đúc kết từ chia sẻ của chuyên gia Dược sĩ Ngọc Minh, để giúp bạn xây dựng một quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học và tối ưu hóa hiệu quả của các sản phẩm bạn đang dùng hàng ngày.
1. Lỏng Trước, Đặc Sau – Chìa Khóa Của Sự Thẩm Thấu
Nguyên tắc cơ bản nhất trong việc xếp lớp các sản phẩm skincare chính là áp dụng kết cấu từ lỏng đến đặc. Điều này có nghĩa là các sản phẩm dạng dung dịch, serum phải luôn được thoa lên da trước các sản phẩm dạng lotion hay kem dưỡng đặc hơn.
Lý do rất đơn giản: serum có cấu trúc phân tử nhỏ và gốc nước, giúp chúng thẩm thấu vào sâu bên trong da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Ngược lại, nếu bạn thoa một lớp kem đặc lên trước, nó sẽ tạo ra một lớp màng rào cản trên bề mặt, ngăn không cho các hoạt chất trong serum có cơ hội đi vào da.
2. Ưu Tiên Điều Trị – Giải Quyết Vấn Đề Gốc Rễ Trước Tiên
Khi làn da của bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề cùng lúc – ví dụ như vừa muốn trị mụn, vừa muốn dưỡng ẩm, vừa muốn chống nắng – hãy luôn ưu tiên các sản phẩm mang tính điều trị.
Các sản phẩm như kem trị mụn, serum trị nám cần được sử dụng đầu tiên ngay sau bước làm sạch và cân bằng da.
Việc thoa sản phẩm điều trị lên làn da sạch sẽ giúp các hoạt chất thẩm thấu tốt nhất và tác động trực tiếp vào đúng vấn đề cần giải quyết. Nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm hay kem chống nắng trước, chúng sẽ tạo thành một lớp ngăn cách, làm giảm khả năng tiếp xúc và hiệu quả của sản phẩm điều trị.
Ví dụ, trong chu trình buổi sáng, bạn phải bôi sản phẩm trị mụn trước rồi mới đến kem dưỡng và kem chống nắng.
Đây là lý do tại sao trong một chu trình đầy đủ, bước thoa sản phẩm đặc trị như trị mụn hay trị nám luôn nằm sau bước làm sạch hoặc toner nhưng phải trước bước dưỡng ẩm và chống nắng.
3. Chờ Đợi Giữa Các Bước – Đừng Vô Tình Làm Loãng Hoạt Chất
Một sai lầm phổ biến là thoa chồng các lớp sản phẩm lên nhau ngay lập tức mà không có khoảng nghỉ. Theo Dược sĩ Ngọc Minh, việc này có thể vô tình làm loãng nồng độ của các hoạt chất quan trọng, từ đó làm giảm hiệu quả của sản phẩm.
Hãy tưởng tượng bạn đang dùng một sản phẩm trị nám chứa Hydroquinone 4%. Nếu bạn thoa một sản phẩm khác lên ngay lập tức khi lớp kem trị nám còn chưa thẩm thấu, bạn sẽ tạo ra một “hỗn hợp” không mong muốn ngay trên da, làm loãng nồng độ Hydroquinone và khiến hiệu quả điều trị giảm đi đáng kể hoặc không còn như mong đợi.
Lời khuyên thực tế là hãy kiên nhẫn. Sau khi thoa một sản phẩm, hãy chờ khoảng 1 đến 2 phút, hoặc cho đến khi bạn cảm thấy bề mặt da khô ráo và không còn cảm giác dính, trước khi tiếp tục với bước tiếp theo.
4. Làm Sạch Đúng Cách – Mở “Đường Dẫn” Cho Dưỡng Chất
Bước làm sạch không chỉ đơn thuần là rửa mặt với sữa rửa mặt. Đây là bước nền tảng để tạo ra một “đường dẫn” thông thoáng, giúp các sản phẩm dưỡng và điều trị sau đó có thể đi sâu vào da.
Nếu bề mặt da bị che phủ bởi tế bào chết và bụi bẩn, dù bạn có thoa bao nhiêu serum đắt tiền cũng sẽ trở nên vô ích.
Sữa rửa mặt chỉ có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt. Lớp tế bào sừng già cỗi cần phải được loại bỏ bằng các sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng.
Để tối ưu hóa bước làm sạch, hãy ghi nhớ những lưu ý sau:
-
Ưu tiên tẩy da chết hóa học AHA và BHA: Phương pháp này nhẹ nhàng hơn so với tẩy da chết vật lý dạng hạt chà xát, vốn có nguy cơ gây kích ứng, đặc biệt với da dầu. AHA phù hợp cho da thường và da khô, trong khi BHA như Salicylic Acid phù hợp cho da dầu vì có khả năng tan trong dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông.
-
Không dùng xà phòng bánh để rửa mặt: Xà phòng cục có độ pH rất cao, dễ phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da khô căng, nhạy cảm và dễ tổn thương.
-
Tạo bọt sữa rửa mặt trước khi thoa: Hãy tạo bọt kỹ trên tay rồi mới đưa lên mặt. Lớp bọt mịn giúp giảm ma sát trực tiếp lên da. Về mặt khoa học, sức căng bề mặt của bọt giúp giữ và cuốn trôi bụi bẩn hiệu quả hơn.
Sau khi hoàn tất bước làm sạch sâu, độ pH của da thường bị thay đổi. Vì vậy, việc sử dụng toner để cân bằng lại da là bước đệm cần thiết trước khi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.
Sở hữu những sản phẩm đắt tiền không quan trọng bằng việc bạn có một quy trình chăm sóc da đúng đắn. Việc áp dụng đúng 4 nguyên tắc vàng về thứ tự kết cấu, ưu tiên điều trị, thời gian chờ và phương pháp làm sạch sẽ là chìa khóa giúp bạn tối ưu hóa hiệu quả của mọi sản phẩm, từ đó mang lại làn da khỏe đẹp như mong muốn.
Sau khi tìm hiểu 4 nguyên tắc này, bạn nhận ra mình đã vô tình mắc phải sai lầm nào trong chu trình chăm sóc da hàng ngày?
Để lại một bình luận