Kẽm là vi chất dinh dưỡng thiết yếu đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên, tình trạng thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh lại khá phổ biến nhưng khó nhận biết do các dấu hiệu thường không rõ ràng.
Dưới góc nhìn của Dược sĩ Đại Minh, việc phát hiện sớm triệu chứng thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh và bổ sung đúng cách sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và hạn chế nguy cơ chậm phát triển.
VAI TRÒ CỦA KẼM ĐỐI VỚI TRẺ SƠ SINH
Kẽm tham gia vào nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể trẻ như:
-
hỗ trợ tăng trưởng và phát triển
-
tăng cường hệ miễn dịch
-
giúp trẻ bú tốt hơn
-
hỗ trợ phát triển não bộ
-
giúp làm lành tổn thương
Trong giai đoạn sơ sinh, nếu thiếu kẽm, trẻ có thể bị ảnh hưởng đến cả thể chất và sức khỏe lâu dài.
TRIỆU CHỨNG THIẾU KẼM Ở TRẺ SƠ SINH
Cha mẹ cần chú ý một số dấu hiệu dưới đây để nhận biết sớm tình trạng thiếu kẽm ở trẻ.
TRẺ BÚ KÉM, BIẾNG BÚ
Trẻ thiếu kẽm thường:
-
bú ít hơn bình thường
-
bú ngắt quãng
-
dễ bỏ bú
Nguyên nhân là do kẽm ảnh hưởng đến vị giác và cảm giác thèm ăn của trẻ.
CHẬM TĂNG CÂN
Một trong những dấu hiệu rõ ràng là trẻ:
-
tăng cân chậm
-
không đạt chuẩn cân nặng theo tháng tuổi
Điều này cho thấy trẻ đang thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết.
HAY QUẤY KHÓC, KHÓ NGỦ
Trẻ thiếu kẽm có thể:
-
ngủ không sâu giấc
-
dễ giật mình
-
quấy khóc nhiều
DA KHÔ, DỄ BỊ HĂM TÃ
Thiếu kẽm khiến da trẻ:
-
dễ bị kích ứng
-
khô và bong tróc
-
dễ bị hăm tã kéo dài
VẾT THƯƠNG LÂU LÀNH
Trẻ có thể:
-
bị trầy xước lâu lành
-
dễ viêm da
HAY ỐM VẶT
Hệ miễn dịch yếu khiến trẻ:
-
dễ bị cảm
-
nhiễm trùng nhẹ
-
hay ốm vặt
RỐI LOẠN TIÊU HÓA
Một số trẻ có biểu hiện:
-
sôi bụng
-
đầy hơi
-
đi ngoài không ổn định
NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ SƠ SINH THIẾU KẼM
Tình trạng thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh có thể do nhiều nguyên nhân:
-
mẹ thiếu kẽm trong thai kỳ
-
sữa mẹ thiếu kẽm
-
trẻ sinh non hoặc nhẹ cân
-
hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu
-
trẻ hấp thu kém
CÁCH BỔ SUNG KẼM CHO TRẺ SƠ SINH AN TOÀN
Việc bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh cần đặc biệt thận trọng và đúng cách.
TĂNG CƯỜNG DINH DƯỠNG CHO MẸ (VỚI TRẺ BÚ MẸ)
Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn, nguồn kẽm chủ yếu đến từ sữa mẹ.
Mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như:
-
thịt bò
-
hải sản
-
trứng
-
các loại hạt
Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa.
CHO TRẺ BÚ MẸ HOÀN TOÀN
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, giúp cung cấp đầy đủ vi chất, trong đó có kẽm.
BỔ SUNG KẼM THEO CHỈ ĐỊNH
Trong một số trường hợp, trẻ cần bổ sung kẽm dạng siro hoặc dung dịch.
Lưu ý:
-
chỉ bổ sung khi có chỉ định của bác sĩ
-
không tự ý sử dụng
-
tuân thủ đúng liều lượng
THEO DÕI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ
Cha mẹ nên:
-
theo dõi cân nặng định kỳ
-
quan sát các dấu hiệu bất thường
-
đưa trẻ đi khám khi cần thiết
LỜI KHUYÊN TỪ DƯỢC SĨ ĐẠI MINH
Thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời. Cha mẹ nên chú ý đến các triệu chứng thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh để có hướng chăm sóc phù hợp.
Việc bổ sung kẽm cần được thực hiện đúng cách, ưu tiên từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên và theo hướng dẫn của chuyên gia. Khi được chăm sóc tốt, trẻ sẽ phát triển khỏe mạnh, tăng trưởng tốt và có nền tảng vững chắc cho tương lai.
Để lại một bình luận