Chiều cao được quyết định phần lớn bởi di truyền nhưng nếu cơ thể được bổ sung dinh dưỡng phù hợp, chiều cao vẫn có thể được cải thiện đáng kể. Đặc biệt, có các loại rau tăng chiều cao giúp tăng tiết hormone tăng trưởng, kích thích cơ thể cao lớn hơn. Vậy, bạn nên ăn rau gì để tăng chiều cao tối đa? Hãy cùng nhà thuốc đại Minh tìm hiểu ngay trong bài viết dưới sau.
